Artigo

Sandra Dunne, diretora administrativa da Gym Plus Ireland, e Aida Johnson-Rapp, fundadora e CEO da Aspire to Harmony, contribuíram para este artigo. As aulas de ginástica são as favoritas de muitos membros de academias e estúdios de fitness. Uma boa aula de ginástica em grupo pode atrair novos clientes para a sua academia, aumentar a retenção e gerar indicações. Quando bem administrada...

A próxima geração de consumidores de saúde, fitness e bem-estar já está aqui. A Geração Z inclui os pré-adolescentes, adolescentes e jovens adultos de hoje, com os mais velhos a entrarem na vida adulta aos 25 anos. Este grupo etário é uma grande coorte, diversificada, altamente instruída e altamente conectada. Como grande parte...

A artrite é uma doença comum, e muitos profissionais de fitness não têm formação suficiente sobre como podem ajudar. Como profissional de fitness, é fundamental que se informe adequadamente, inscrevendo-se num curso especializado em artrite ou doenças crónicas e aprendendo a melhor forma de ajudar as pessoas que sofrem de artrite. Desmistificando os mitos Parece haver uma grande...