A indústria do fitness em 2024 foi marcada pelodinamismo. Tudo começou a 4 de janeiro, quando mais de 100 líderes do setor, incluindo a presidente e CEO da Health & Fitness Association (HFA), Liz Clark, tocaram o sino de abertura na Nasdaq, em Nova Iorque, para dar início ao «Ano do Fitness».
Depois, ao longo do ano, foram surgindo sinais que corroboravam esta previsão otimista.
De acordo com o Global Wellness Institute (GWI), o mercado global do bem-estar aumentou para 5,6 biliões de dólares e espera-se que atinja 8,5 biliões de dólares até 2027.
A alimentar esses números estão os resultados dapesquisa Future of Wellness(OFuturodo Bem-Estar) da McKinsey, que mostra que 82% dos consumidores dos EUA consideram o bem-estar uma prioridade, juntamente com 87% na China e 73% no Reino Unido.
Portanto, faz sentido que os check-ins em academias de ginástica no primeiro trimestre deste ano tenham aumentado 60% em relação ao mesmo período de 2023, e o uso de personal trainers tenha aumentado 78%, de acordo com o ABC FitnessQ1 Wellness Watch.
«Quem poderia imaginar, há quatro anos, que o setor de saúde e fitness estaria onde está hoje: forte, em expansão, abraçando o bem-estar e a tecnologia e trabalhando em conjunto», afirma Clark noRelatório Global da HFA de 2024.
De facto, o setor está em movimento. À medida que evolui,a CBI conversoucom vários especialistas sobre as principais tendências deste ano e as suas potenciais implicações para 2025. Embora não seja uma lista exaustiva, ela serve como um retrato inteligente da situação.
E embora seja cedo para especular sobre o tema determinante do próximo ano, prevemos que poderá sera aceleração.

De acordo com o Global Wellness Institute (GWI), o mercado global do bem-estar aumentou para 5,6 biliões de dólares e espera-se que atinja 8,5 biliões de dólares até 2027.
Consolidação e crescimento
Uma das maiores mudanças no mundo dos negócios em 2024 foi a fusão da Orangetheory Fitness (OTF) e da Self Esteem Brands (SEB), agora uma potência com quase 7.000 franquias em 50 países e US$ 3,5 mil milhões em vendas.
Outras marcas cresceram através de aquisições agressivas. Por exemplo, a Genesis Health Clubs tem agora 72 locais após comprar ginásios de Nova Iorque à Flórida, e o The Bay Club adquiriu várias instalações para crescer para 26 locais e 10 campus.
O segmento de alto valor e baixo preço (HVLP) também está em alta, principalmente por meio de franquias e liderado pela Planet Fitness, Crunch e EōS Fitness. Muitas delas são designadas como HVLP 2.0 após expandirem as ofertas para incluir produtos e serviços de recuperação.
Ao mesmo tempo, marcas de luxo e de alta qualidade — como a assinatura Premium da Life Time e a assinatura Optimize by Equinox, que custa US$ 40.000 por ano — também estão prosperando.
Em conjunto, isso pressionou os clubes de nível médio, que estão a enfrentar uma diferenciação imprecisa em termos de preço e ofertas.
O que é que isto significa para 2025?
«Os dados indicam que o setor voltou e até ultrapassou os níveis gerais de adesão desde a Covid», sugere Rick Caro, presidente da Management Vision, Inc. e cofundador da HFA (então IHRSA). «Portanto, os clubes e estúdios precisam de reinvestir regularmente, mudando as suas instalações, serviços e equipamentos — sejam áreas de recuperação, quadras de pickleball ou serviços de nutrição — para atender às crescentes expectativas dos membros.»
Isso também inclui analisar os concorrentes locais em busca de mudanças e oportunidades, acrescenta Caro. «Dadas as prováveis reduções adicionais nas taxas de juros, as academias devem conversar com seus credores enquanto exploram despesas de capital.»
O bem-estar como rei
Impulsionada pelo interesse dos consumidores, a indústria adotou uma abordagem holística que abrange mais do que apenas fitness, incluindo recuperação, saúde mental e longevidade.
Napesquisa anualsobre saúde e bem-estar do consumidor norte-americano realizada pela Life Time, 51% dos entrevistados afirmaram que uma saúde melhor e uma vida mais longa eram mais importantes do que melhorar a aparência física em 2024. E o Conselho Nacional para o Bem-Estar Mental indica que 76% dos norte-americanos consideram a saúde mental tão importante quanto a saúde física.
«A boa forma física já não se resume apenas ao condicionamento físico, mas está ligada ao bem-estar mental, nutrição, gestão do stress, higiene do sono e outros comportamentos de estilo de vida saudável», afirma Cedric Bryant, PhD, FACSM, CEO e presidente do Conselho Americano de Exercício (ACE).
«Os clubes de saúde precisam evoluir da transformação exclusivamente física para salas de recuperação, espaços de meditação e programas de gestão do stress e mindfulness», acrescenta Allison Flatley, presidente da REX Roundtable e CEO da Allison Flatley Consulting.
Os consumidores de hoje estão a priorizar a longevidade saudável, prolongando os seus anos funcionais de boa saúde, em detrimento da longevidade, ou melhorando a qualidade de vida quando vivem com limitações funcionais ou doenças crónicas.
«A longevidade e o envelhecimento saudável serão componentes determinantes para o posicionamento e a proposta de valor da indústria da saúde e do fitness», afirma Bill McBride, fundador, presidente e CEO da Active Wellness. «Precisamos de olhar para programas de estilo de vida que abranjam a «pessoa como um todo», indo além do fitness tradicional.»

A Pew Research estima que, em 2030, um em cada cinco americanos terá mais de 65 anos.
Integração com os cuidados de saúde
Motivada em grande parte pela pandemia, a HFA está a liderar os esforços para reposicionar a indústria do fitness como parte do sistema de saúde preventiva. Em fevereiro, Clark participou do lançamento na Casa Branca de uma série de campanhas “Get Active” (Seja Ativo) para comunidades carentes, apenas um dos inúmeros eventos e reuniões dos quais a equipa de defesa da HFA participou em 2024. Além disso, a HFA está a alinhar-se com a Organização Mundial da Saúde para melhorar a saúde global, incentivando a atividade física e outros hábitos saudáveis.
À medida que o número de instalações médicas fitness aumenta, os clubes de saúde tradicionais também podem procurar estabelecer parcerias com profissionais de saúde que tratam pacientes com prescrição de agonistas GLP-1 e GIP para perda de peso.
A startup Head2Toe Total Health criou um programa nacional pronto a usar, no qual os clubes podem oferecer aos membros injeções de GLP-1 e ganhar dinheiro sem investimento inicial. As injeções mensais da Head2Toe custam a partir de US$ 199 por mês.
«Com mais de 5% dos adultos nos EUA a tomarem estas injeções para perder peso, é uma grande oportunidade para os clubes aderirem, seja oferecendo treino especial ou a injeção diretamente aos membros», afirma Karl Kay, da Head2Toe Total Health. «Na H2T, temos mais de 5000 médicos, além de uma linha de apoio médico disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana.»
A Life Time lançou os seus serviços personalizados de otimização da saúde MIORA no final de 2023, e a Xponential Fitness adquiriu a Lindora, uma fornecedora de soluções médicas para perda de peso e bem-estar, em janeiro de 2024.
«A nossa indústria começou a procurar soluções e processos operacionais para apoiar a adoção contínua dos GLP-1», acrescenta Al Noshirvani, sócio-gerente da ALTA Technology Group. «A convergência entre academias de ginástica e cuidados de saúde pode se tornar a mudança mais impactante que a nossa indústria viu em muito tempo.»
Inclusão e experiências
A inclusão também é uma tendência em ascensão. «As instalações multigeracionais têm uma grande oportunidade de crescimento», afirma McBride. «Os ginásios devem desenvolver mensagens e programas que ressoem com cada [geração].»
Entre os que mais crescem estão os idosos. A Pew Research estima que, até 2030, um em cada cinco americanos terá mais de 65 anos.
«Os clubes devem criar um espaço confortável e acolhedor para os idosos, com treinadores e programas especializados, além de oportunidades para socializar», diz Flatley.
Uma nova opção para os clubes é o treino de baixa intensidade Les Mills THRIVE para idosos ou pessoas fora de forma.
No outro extremo do espectro, as academias também precisam acomodar a Geração Z, que considera o bem-estar uma prioridade máxima. Para eles, a Les Mills oferece sua coleção limitada de programas, juntamente com seu novo programa PILATES, que ajuda os operadores a atender comunidades mais amplas.
Outra forma de atrair a Geração Z é através da contratação de pessoal. «Contratar a próxima geração de talentos ajuda os jovens candidatos a sentirem-se bem-vindos nas instalações e pode aliviar a escassez de mão de obra», destaca Sean Turner, CEO da Les Mills U.S.
O objetivo de uma maior inclusão nos ginásios continuará a crescer em 2025.
«Há uma tendência para acomodar populações diversas, incluindo pessoas com deficiências ou doenças crónicas, por isso os profissionais de fitness devem aprender a especializar-se em áreas como movimento funcional, exercícios corretivos, coaching para mudança de comportamento no estilo de vida e pré-reabilitação e pós-reabilitação», sugere Bryant.
E para todas as populações, as instalações de fitness devem ter como objetivo construir uma comunidade e criar experiências memoráveis.
«Muitas pessoas estão à procura de experiências mais significativas, e a conexão humana é fundamental para promover o envolvimento e a lealdade», afirma Sara Kooperman, CEO da SCW Fitness Education e da WATERinMOTION.
Turner acrescenta: «Cabe-nos a nós proporcionar experiências de fitness inspiradoras, que acompanhem as expectativas dos consumidores e respondam às tendências emergentes, para que os membros continuem a voltar.»
Bryant concorda. «Seja através de aulas presenciais, programas online ou redes sociais, promover um sentimento de pertença e apoio aos membros é fundamental para a conexão e a responsabilidade.»

O objetivo de uma maior inclusão nos ginásios continuará a crescer em 2025.
Tecnologia e IA
Uma forma poderosa de melhorar a experiência dos membros é através da tecnologia e da inteligência artificial (IA), que pode criar programas, promoções e recomendações personalizadas.
“A tecnologia de fitness, especialmente dispositivos vestíveis e plataformas baseadas em IA, oferece insights pessoais e feedback em tempo real que permitem aos prestadores de serviços de fitness criar programas de treino hiperpersonalizados que podem ser integrados a iniciativas de saúde mais amplas”, observa Noshirvani.
«A IA está a ter um grande impacto no envolvimento dos membros, e a análise preditiva do comportamento dos consumidores é muito útil nas vendas e na retenção», acrescenta McBride.
À medida que a tecnologia continua a melhorar a oferta de serviços de fitness virtuais online e através de aplicações, os ginásios e os profissionais de fitness devem ser cautelosos ao utilizar a tecnologia. «Embora a tecnologia possa melhorar a eficiência, a dependência excessiva da automatização corre o risco de perder o toque pessoal que diferencia os serviços de fitness», afirma Kooperman. «Manter as ligações é mais importante do que nunca.»
Navegar nos ventos de cauda
Para o futuro, Caro recomenda uma preparação minuciosa. «Crie um plano de ação para 2025, incluindo um orçamento detalhado, uma revisão dos programas e serviços, uma análise do organograma para corrigir pontos fracos e a adoção de novas tecnologias que melhorem as vendas e o marketing.»
E à medida que a indústria cresce, Noshirvani incentiva a participação num panorama mais amplo. «Juntos somos muito mais fortes, e apoiar a missão da HFA de educar, defender e promover a nossa indústria é uma responsabilidade que todos devemos levar a sério.»
Este artigo foi publicado originalmente na edição de novembro de 2024 da revista Club Business International.Veja a versão digital completa da edição online.


