El primer paso para promover la equidad, la diversidad y la inclusión (IDE) en el sector del fitness es comprender su importancia, tanto para usted como profesional como para el sector en su conjunto. A largo plazo, se requiere un diálogo continuo con uno mismo, durante el cual se está abierto a explorar dónde se puede estar fallando en términos de promoción de la IDE y luego implementar estrategias para mejorar sus prácticas diarias.
El primer paso para promover la IDE en el sector del fitness es entender qué es la equidad sanitaria y qué causa las disparidades en la salud. La Organización Mundial de la Salud define la equidad sanitaria como "la ausencia de diferencias evitables o remediables entre grupos de personas, independientemente de que esos grupos se definan social, económica, demográfica o geográficamente."
Además de las diferencias raciales y étnicas, estas disparidades también pueden basarse en el género, la identidad sexual, la edad, la discapacidad, la situación socioeconómica y la ubicación geográfica.
While maintaining a healthy lifestyle through behavior modification is necessary to improve health at the individual level, research from the Kaiser Family Foundation shows that improving population health and achieving health equity can happen only if the social, economic, and environmental factors that influence health are properly addressed.
En pocas palabras, abordar los determinantes sociales de la salud es necesario para lograr la equidad sanitaria. Estos determinantes incluyen cosas como:
- estabilidad económica (por ejemplo, empleo, ingresos y deudas),
- El vecindario y el entorno físico (por ejemplo, la vivienda y el transporte),
- educación (por ejemplo, alfabetización y formación profesional),
- alimentos (por ejemplo, el acceso a opciones saludables),
- contexto comunitario y social (por ejemplo, integración social y compromiso con la comunidad), y
- el sistema sanitario (por ejemplo, la cobertura sanitaria y la calidad de la atención).
Las estrategias prácticas para comenzar a abordar los determinantes sociales de la salud podrían incluir la exploración del acceso de un cliente a alimentos saludables o el transporte hacia y desde los parques u otros lugares seguros para estar activo. Otra estrategia podría incluir la consideración de cómo las diferencias demográficas podrían afectar a la motivación y la adherencia a largo plazo de una persona a un programa de ejercicio.
Es esencial que todos exploren sus propios prejuicios implícitos. Uno de los mayores desafíos en cualquier relación -incluyendo los desafíos que un entrenador de salud o profesional del ejercicio puede tener con sus clientes o participantes- es identificar y luego abordar sus propios prejuicios, creencias y valores. Esto es especialmente importante cuando se trabaja con personas diversas y quizás desatendidas.
El primer paso para superar estos prejuicios es evaluar y reflexionar sobre su propia forma de pensar. ¿Qué está aportando a la mesa -o a la sala de ejercicios- que no sirve a sus clientes? ¿Cómo podría ajustar su enfoque para estar más abierto a explorar la perspectiva única que cada uno de sus clientes o participantes aporta a cada sesión o clase?
Practicar la empatía también es vital. Se puede mostrar empatía demostrando un interés activo en la perspectiva interna de cada individuo. Ver el mundo a través de los ojos de un cliente o participante te permite comprender mejor las numerosas variables que influyen en su motivación y comportamiento. Sin duda trabajarás con clientes de diversos orígenes y experiencias vividas durante tu tiempo como entrenador de salud o profesional del ejercicio. Es vital que practiques la empatía, que aceptes la diversidad y la inclusión, que busques la equidad y que crees un entorno de empoderamiento para cada persona que entre en él. La gente quiere sentirse no sólo bienvenida, sino comprendida, abrazada y celebrada.
"Practicar la empatía también es vital. Se puede mostrar empatía demostrando un interés activo en la perspectiva interna de cada individuo. Ver el mundo a través de los ojos de un cliente o participante te permite comprender mejor las numerosas variables que influyen en su motivación y comportamiento."
Cedric X. Bryant, Ph.D., FACSM, Presidente y Director Científico
Consejo Americano del Ejercicio
Practicar la empatía también es vital. Se puede mostrar empatía demostrando un interés activo en la perspectiva interna de cada individuo. Ver el mundo a través de los ojos de un cliente o participante te permite comprender mejor las numerosas variables que influyen en su motivación y comportamiento. Sin duda trabajarás con clientes de diversos orígenes y experiencias vividas durante tu tiempo como entrenador de salud o profesional del ejercicio. Es vital que practiques la empatía, que aceptes la diversidad y la inclusión, que busques la equidad y que crees un entorno de empoderamiento para cada persona que entre en él. La gente quiere sentirse no sólo bienvenida, sino comprendida, abrazada y celebrada.
Qué hace ACE para ayudar
El American Council on Exercise (ACE) ofrece educación continua que proporciona pasos prácticos que puedes aplicar cada día para abordar la igualdad de género. Actuar con ACE: Practicar la equidad, la diversidad y la inclusión como profesional del ejercicio le ayudará a fortalecer su comunicación con personas de diversos orígenes y a demostrar empatía y comprensión como entrenador de salud o profesional del ejercicio.
In addition, ACE and IHRSA collaborated with the Special Olympics on a course entitled Special Olympics Inclusive Fitness Training, designed to provide exercise professionals with the knowledge and guidance to successfully serve and support individuals with intellectual disabilities in their physical activity journeys. Finally, ACE has been a sponsor of Universal Fitness Innovation & Transformation (UFIT), a global initiative created in partnership with the IHRSA Foundation to make health clubs more welcoming and accessible for people living with disabilities.