De acordo com o CDC, mais de 100 milhões de americanos têm diabetes ou pré-diabetes, uma condição em que o nível de açúcar no sangue é elevado, mas ainda não atinge os níveis da diabetes tipo 2. A maioria das pessoas não sabe que tem pré-diabetes - apenas 11,6% das pessoas com esta doença têm conhecimento.

BOSTON — 4 de janeiro de 2019 —A diabetes é um problema crescente para as famílias americanas e o sistema de saúde. De acordo com oCDC, mais de 100 milhões de americanos têm diabetes ou pré-diabetes, uma condição na qual o açúcar no sangue está elevado, mas ainda não atingiu os níveis da diabetes tipo 2. A maioria das pessoas não sabe que tem pré-diabetes. Apenas 11,6% das pessoas com a condição estão cientes disso.

A Associação Americana de Diabetes (ADA) estima que a diabetes diagnosticada custa 327 mil milhões de dólares por ano. Um em cada sete dólares dos cuidados de saúde nos EUA é gasto no tratamento da diabetes e das suas complicações.

A boa notícia é que a diabetes é largamente evitável através de medidas de estilo de vida saudável, como uma dieta saudável e exercício físico. Sabemos isto devido aos resultados do Programa de Prevenção da Diabetes (DPP), que começou como um estudo controlado e aleatório em 1996. O estudo seguiu pessoas que foram divididas aleatoriamente em três grupos: um programa intensivo de mudança de estilo de vida, um grupo de medicação e um grupo de controlo. O ensaio terminou cedo porque os resultados eram muito convincentes - tomar metformina resultou numa redução de 31% do risco de desenvolver diabetes e o programa de mudança de estilo de vida resultou numa redução de 58% do risco. As pessoas mais velhas saíram-se ainda melhor: os participantes no programa de mudança de estilo de vida que começaram depois dos 60 anos reduziram o seu risco de diabetes em 71%. Desde então, os investigadores continuaram a seguir a maioria dos participantes durante os 15 anos seguintes e descobriram que o programa de mudança de estilo de vida DPP continuava a ser eficaz na prevenção da diabetes e era rentável após 10 anos.

O CDC lançou um currículo de programa de prevenção da diabetes, Prevent T2, em 2016, e durante anos o Medicare reembolsou programas de mudança de estilo de vida para prevenir a diabetes executados por centros clínicos. Agora, a partir de 2018, a Medicare irá reembolsar centros não clínicos - como clubes de saúde - que ofereçam programas de prevenção da diabetes reconhecidos pelo CDC.

"O ensaio terminou mais cedo porque os resultados eram tão convincentes - tomar metformina resultou num risco 31% menor de desenvolver diabetes, e o programa de mudança de estilo de vida resultou num risco 58% menor".

Portanto, para ajudar os clubes a orientar os seus membros com diabetes ou em risco de desenvolver a doença, a IHRSA lançou o documentoinformativo«Como o seu clube pode aproveitar o novo programa de prevenção da diabetes». Este recurso ajudará os centros de fitness a compreender as diferentes estratégias para implementar o DPP num ambiente de ginásio. Inclui:

• Três formas de implementar a DPP
• Lista de controlo para criar o seu programa
• Sugestões de segurança dos dados
• A visão de um clube que está a implementar o DPP

Os membros da IHRSA podem encontrar mais informações nosite daIHRSA.

Sobre a IHRSA

A International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA) é uma associação comercial sem fins lucrativos que representa instalações de saúde e fitness, ginásios, spas, clubes desportivos e fornecedores em todo o mundo. A IHRSA e os seus membros dedicam-se a tornar o mundo mais saudável através do exercício regular e da promoção de actividades.

A IHRSA mantém um papel de liderança na promoção da atividade física, que é fundamental para a saúde dos Estados Unidos e para a luta contra a obesidade e as doenças crónicas relacionadas com o estilo de vida. A IHRSA apoia políticas que promovem estilos de vida mais activos para fomentar vidas mais saudáveis e felizes.