Según los CDC, más de 100 millones de estadounidenses padecen diabetes o prediabetes, una afección en la que el nivel de azúcar en sangre es elevado, pero aún no llega a los niveles de la diabetes de tipo 2. La mayoría de las personas no saben que tienen prediabetes. La mayoría de la gente no sabe que tiene prediabetes: solo el 11,6% de los afectados lo sabe.

BOSTON, 4 de enero de 2019.La diabetes es un problema cada vez mayor para las familias estadounidenses y el sistema sanitario. Según losCentros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), más de 100 millones de estadounidenses padecen diabetes o prediabetes, una afección en la que los niveles de azúcar en sangre son elevados, pero aún no alcanzan los niveles de la diabetes tipo 2. La mayoría de las personas no saben que padecen prediabetes. Solo el 11,6 % de las personas con esta afección son conscientes de ello.

La Asociación Americana de Diabetes (ADA) calcula que la diabetes diagnosticada cuesta 327.000 millones de dólares al año. Uno de cada siete dólares de la sanidad estadounidense se gasta en el tratamiento de la diabetes y sus complicaciones.

La buena noticia es que la diabetes puede prevenirse en gran medida con medidas de estilo de vida saludable, como una dieta sana y ejercicio físico. Lo sabemos por los resultados del Programa de Prevención de la Diabetes (PPD), que empezó como un estudio controlado aleatorizado en 1996. El estudio realizó un seguimiento de personas divididas aleatoriamente en tres grupos: un programa intensivo de cambio de estilo de vida, un grupo de medicación y un grupo de control. El ensayo finalizó antes de tiempo porque los resultados eran muy convincentes: la metformina reducía el riesgo de desarrollar diabetes en un 31% y el programa de cambio de estilo de vida, en un 58%. A las personas mayores les fue incluso mejor: los participantes en el programa de cambio de estilo de vida que empezaron después de los 60 años redujeron su riesgo de diabetes en un 71%. Desde entonces, los investigadores continuaron el seguimiento de la mayoría de los participantes durante los 15 años siguientes y descubrieron que el programa de cambio del estilo de vida del DPP seguía siendo eficaz para prevenir la diabetes y resultaba rentable al cabo de 10 años.

Los CDC lanzaron un programa de prevención de la diabetes, Prevent T2, en 2016, y durante años Medicare ha reembolsado los programas de cambio de estilo de vida para prevenir la diabetes llevados a cabo por centros clínicos. Ahora, a partir de 2018, Medicare reembolsará a los centros no clínicos -como los gimnasios- que ofrezcan programas de prevención de la diabetes reconocidos por los CDC.

"El ensayo terminó antes de tiempo porque los resultados eran muy convincentes: tomar metformina reducía el riesgo de desarrollar diabetes en un 31%, y el programa de cambio de estilo de vida reducía el riesgo en un 58%."

Por lo tanto, con el fin de ayudar a los clubes a orientar a sus socios con diabetes o con riesgo de padecerla, la IHRSA ha publicado el documentoinformativo«Cómo puede su club aprovechar el nuevo programa de prevención de la diabetes». Este recurso ayudará a los centros de fitness a comprender las diferentes estrategias para implementar el DPP en un gimnasio. Incluye:

• Tres formas de aplicar el DPP
• Lista de control para elaborar su programa
• Consejos para la seguridad de los datos
• Perspectiva de un club que aplica el DPP

Los miembros de la IHRSA pueden encontrar más información en elsitio web de la IHRSA.

Acerca de la IHRSA

La International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA) es una asociación comercial sin ánimo de lucro que representa a instalaciones de salud y fitness, gimnasios, spas, clubes deportivos y proveedores de todo el mundo. La IHRSA y sus miembros se dedican a hacer que el mundo sea más saludable a través de la promoción del ejercicio regular y la actividad.

La IHRSA mantiene un papel de liderazgo en la promoción de la actividad física, que es fundamental para la salud de Estados Unidos y la lucha contra la obesidad y las enfermedades crónicas relacionadas con el estilo de vida. IHRSA apoya las políticas que promueven estilos de vida más activos para fomentar vidas más sanas y felices.