DEERFIELD, IL — 3 de janeiro de 2022 —Com 2021 agora nos livros de história, é hora de refletir e abraçar todo o potencial do novo ano. Embora os últimos 12 meses tenham apresentado alguns dos desafios mais difíceis que a indústria do fitness já enfrentou — mais fechamentos de academias, exigências mais rigorosas de limpeza e o surgimento de plataformas híbridas de fitness —, eles também criaram oportunidades únicas de crescimento e inovação.

As ondas contínuas da COVID forçaram-nos a analisar profundamente não só a forma como nos exercitamos, mas também porquê, criando uma mudança geral na abordagem da saúde e do bem-estar. Embora as academias caseiras e as plataformas digitais de treino tenham vindo para ficar, o comportamento do consumidor continuará a moldar o cenário do setor. Vamos olhar para 2022 e analisar algumas das principais tendências de fitness que enfeitam o nosso mundo do fitness.

Treinamento Funcional/Força

A pandemia alterou permanentemente a abordagem do consumidor à saúde e exatamente como ela é definida. Mais pessoas planejam se concentrar em movimentos funcionais diários, exercícios de baixo impacto e treinos eficazes, fazendo com que o treinamento de força e funcional continue como uma tendência de condicionamento físico. Como a maioria das pessoas se concentra na construção de imunidades e no treino para atividades da vida diária, o treino de força será o novo treino com barra de 2019.

Mente-Corpo/Saúde Mental

As tendências de bem-estar do ano novo provavelmente continuarão a enfatizar programas holísticos de condicionamento físico. Inúmeros mandatos, tensões financeiras e efeitos gerais de viver durante uma pandemia causaram um aumento no foco na saúde mental. À medida que mais pessoas procuram formas de aliviar o stress e a ansiedade, práticas como meditação, tai chi e ioga continuarão a ser populares.

Programação Envelhecimento Ativo

Ginásios, estúdios boutique e instalações de bem-estar têm todos um foco para 2022: como manter-se financeiramente no mercado. Atender aos membros e clientes, especialmente a população com mais de 50 anos, é uma aposta garantida. Os idosos ativos têm tempo, dinheiro e vontade de se manter saudáveis e ativos. Eles querem aproveitar a reforma e passar tempo com os netos. Programas e aulas voltados para atividades e movimentos diários, juntamente com o fortalecimento muscular para melhorar a qualidade de vida, atraem multidões. Fitness em cadeira e programas de envelhecimento ativo estãoem altano novo ano. Novos programas de exercícios, comoo S.E.A.T. Fitness(Seated Exercise for Ageless Training, ou Exercício Sentado para Treino Sem Idade), oferecem a oportunidade de se divertir e ficar mais forte (tanto física quanto mentalmente).

Exercício Aquático

O exercício num ambiente aquático oferece um ambiente confortável e social, além das vantagens da resistência e flutuabilidade da água. A piscina pode ser um equipamento caro de manter e ter novos programas especializados, comoo WATERinMOTION Strength, não só atrai o fator emoção, mas também utiliza o espaço privilegiado das suas instalações. Pense nos benefícios do treino de força na sua piscina com halteres aquáticos e macarrões aquáticos. Como o CDC descobriu que as piscinas cloradas têm seis vezes (6x) a potência necessária para matar o coronavírus (juntamente com outros vírus e bactérias), isso está a atrair pessoas para se exercitarem neste ambiente seguro, perfeito tanto para idosos ativos quanto para participantes mais jovens.

Nutrição

O apoio ao sistema imunológico criou muita agitação em relação à luta contra o COVID e continuará como um regime adicional para se manter saudável no novo ano. Os consumidores não estão apenas se concentrando na construção de ossos e músculos mais fortes, mas também no sistema interno do corpo para a longevidade e hábitos alimentares nutritivos. As dietas populares de “emagrecer rapidamente” serão deixadas no passado enquanto os consumidores fazem escolhas alimentares que protegem os seus corpos e o ambiente; selecionando produtos cultivados através de práticas agrícolas sustentáveis, bem como vitaminas e suplementos para aumentar a motivação e o humor, apoiar a energia e diminuir a fadiga.

Treinamento pessoal/em pequenos grupos

Meses de confinamento e isolamento deixaram muitos com a sensação de que as suas rigorosas rotinas de exercício estavam a cair no esquecimento e a socialização estava no nível mais baixo de todos os tempos. Não é surpreendente que os programas de treinamento pessoal e em pequenos grupos tenham aumentado em popularidade durante esse período. Essas sessões menores e mais pessoais permitem aos clientes a oportunidade de ainda se sentirem conectados e perseguirem seus objetivos de saúde, sem se sentirem “perdidos” e deixados por conta própria, como fariam em grandes aulas de fitness tradicionais. As estatísticas das recentes Convenções MANIA Fit Pro de 2021 sustentam que esta modalidade de treinamento continuará a crescer no novo ano.

É evidente que a tecnologia, juntamente com as tendências que apontam para uma crescente adesão dos consumidores à saúde e ao bem-estar, continuará a impulsionar o fitness em 2022. À medida que a mudança para um movimento mais sustentável, em vez de alternativas rápidas «na moda», se torna dominante, novas oportunidades surgirão para satisfazer as exigências dos consumidores. Quer melhorar os seus programas atuais e preparar-se para as novas tendências?Junte-se à SCWnuma Convenção MANIA Fitness ao vivo e presencial ou no conforto da sua casa. Que este novo ano traga uma abordagem positiva, abrangente e holística para elevar o seu corpo, mente e alma para um 2022 próspero e saudável!

Sobre a SCW Fitness Education

A SCW Fitness Educationestá no mercado há 39 anos e é a maior provedora de conferências de educação continuada do mundo, com foco em fitness em grupo e treinamento pessoal, com ênfase em liderança e gestão. Com sete (7) eventos regionais ao vivo ao longo de 36 anos,as conferências MANIAsão realizadas anualmente em Washington, D.C., Califórnia (São Francisco), Flórida (Orlando), Atlanta, Dallas, Midwest (Chicago) e Boston. A SCW alcança mais de 8.000 profissionais de fitness em contactos presenciais, 70.000 por e-mail e mais de 300.000 em conexões virtuais. As convenções MANIA oferecem mais de 150 sessões sobre todos os aspetos da indústria do fitness/bem-estar (HIIT, Treino Funcional, Envelhecimento Ativo, Força, Ciclismo, Mente/Corpo, Barre, Dança, Aqua, Nutrição, Recuperação, Negócios e Liderança). A SCW é incomparável no fornecimento decertificações, cursos de educação continuada e convenções para profissionais de fitness em várias disciplinas, tanto ao vivo como online.