DEERFIELD, IL—3 de enero de 2022—Ahora que2021 ya forma parte de la historia, es el momento de reflexionar y aprovechar todo el potencial del nuevo año. Aunque los últimos 12 meses han planteado algunos de los retos más difíciles a los que se ha enfrentado el sector del fitness —más cierres de gimnasios, exigencias de limpieza más estrictas y el auge de las plataformas de fitness híbridas—, también han creado oportunidades únicas para el crecimiento y la innovación.

Las continuas olas de COVID nos han obligado a analizar en profundidad no solo cómo hacemos ejercicio, sino por qué, lo que ha provocado un cambio general en el enfoque de la salud y el bienestar. Aunque los gimnasios en casa y las plataformas digitales de entrenamiento han llegado para quedarse, los comportamientos de los consumidores seguirán configurando el panorama del sector. Echemos un vistazo al año 2022 y analicemos algunas de las principales tendencias del mundo del fitness.

Entrenamiento funcional/de fuerza

La pandemia ha alterado permanentemente el enfoque de los consumidores sobre la salud y exactamente cómo se define. Más personas planean centrarse en el movimiento diario funcional, el ejercicio de bajo impacto y los entrenamientos efectivos, haciendo que la fuerza y el entrenamiento funcional continúen como una tendencia de fitness. Como la mayoría de las personas se están centrando en desarrollar inmunidades y entrenar para las actividades de la vida diaria, el entrenamiento de fuerza será el nuevo entrenamiento de barre de 2019.

Mente-Cuerpo/Salud mental

Es probable que las tendencias de bienestar para el nuevo año sigan haciendo hincapié en los programas holísticos de fitness. Los innumerables mandatos, las tensiones financieras y los efectos generales de vivir una pandemia han provocado un aumento de la atención prestada a la salud mental. A medida que más personas busquen formas de aliviar el estrés y la ansiedad, prácticas como la meditación, el tai chi y el yoga seguirán siendo populares.

Programa de Envejecimiento Activo

Los gimnasios, los estudios boutique y los centros de bienestar tienen un objetivo común para 2022: cómo mantenerse a flote económicamente. Atender a los socios y clientes, especialmente a los mayores de 50 años, es una apuesta segura. Las personas mayores activas tienen tiempo, dinero y ganas de mantenerse sanas y en forma. Quieren disfrutar de la jubilación y pasar tiempo con sus nietos. Los programas y clases orientados a la actividad y el movimiento diarios, junto con el fortalecimiento de los músculos para mejorar la calidad de vida, atraen a multitudes. El fitness en silla y los programas de envejecimiento activo estánde modaen el nuevo año. Los nuevos programas de ejercicio, comoS.E.A.T. Fitness(ejercicio sentado para un entrenamiento sin edad), ofrecen la oportunidad de divertirse y fortalecerse (tanto física como mentalmente).

Ejercicio acuático

Hacer ejercicio en un entorno acuático ofrece un ambiente cómodo y social, además de las ventajas de la resistencia y la flotabilidad del agua. El mantenimiento de una piscina puede resultar caro, y contar con nuevos programas especializados, comoWATERinMOTION Strength, no solo aporta un factor de emoción, sino que también permite aprovechar al máximo el espacio de sus instalaciones. Piense en los beneficios del entrenamiento de fuerza en su piscina con Aqua Dumbbells y Aqua Noodles. Dado que los CDC han descubierto que las piscinas cloradas tienen seis veces (6x) la potencia necesaria para matar el coronavirus (junto con otros virus y bacterias), están atrayendo a la gente a hacer ejercicio en este entorno seguro, perfecto tanto para personas mayores activas como para participantes más jóvenes.

Nutrición

El apoyo al sistema inmunitario ha creado mucha expectación en relación con la lucha de COVID y seguirá siendo un régimen añadido para mantenerse sano en el nuevo año. Los consumidores no sólo se centran en fortalecer los huesos y los músculos, sino también el sistema interno del cuerpo para una vida más longeva y unos hábitos alimentarios nutritivos. Las populares dietas de "adelgazamiento rápido" quedarán en el pasado mientras los consumidores eligen alimentos que protegen su cuerpo y el medio ambiente, seleccionando productos cultivados mediante prácticas agrícolas sostenibles, así como vitaminas y suplementos para aumentar la motivación y el estado de ánimo, mantener la energía y disminuir la fatiga.

Entrenamiento personal/en pequeños grupos

Los meses de encierro y aislamiento dejaron a muchos con la sensación de que sus rigurosas rutinas de ejercicio se quedaban en el camino y la socialización estaba bajo mínimos. No es de extrañar que los programas de entrenamiento personal y en grupos reducidos se hicieran más populares durante esta época. Estas sesiones más reducidas y personales permiten a los clientes seguir sintiéndose conectados y perseguir sus objetivos de salud sin sentirse "perdidos" y abandonados a su suerte como en las clases de fitness tradicionales. Las estadísticas de las últimas convenciones MANIA Fit Pro de 2021 confirman que esta modalidad de entrenamiento seguirá creciendo en el nuevo año.

Está claro que la tecnología, junto con las tendencias que apuntan a que los consumidores se preocupan cada vez más por la salud y el bienestar, seguirá impulsando el fitness en 2022. A medida que predomine el cambio hacia un movimiento más sostenible, en lugar de alternativas rápidas «de moda», se presentarán nuevas oportunidades para satisfacer las demandas de los consumidores. ¿Quiere mejorar sus programas actuales y prepararse para las nuevas tendencias?Únase a SCWen la convención MANIA Fitness, en directo y en persona, o desde la comodidad de su hogar. ¡Que este nuevo año traiga consigo un enfoque positivo, integral y holístico para mejorar su cuerpo, mente y alma y disfrutar de un 2022 próspero y saludable!

Acerca de SCW Fitness Education

SCW Fitness Educationlleva 39 años en el sector y es el mayor proveedor de conferencias de formación continua del mundo, centrándose en el fitness en grupo y el entrenamiento personal, con especial énfasis en el liderazgo y la gestión. Con siete (7) programas regionales en directo que abarcan 36 años,las conferencias MANIAse celebran anualmente en Washington D. C., California (San Francisco), Florida (Orlando), Atlanta, Dallas, Midwest (Chicago) y Boston. SCW llega a más de 8000 profesionales del fitness en contactos cara a cara, 70 000 por correo electrónico y otros 300 000 en conexiones virtuales. Las convenciones MANIA ofrecen más de 150 sesiones sobre todos los aspectos de la industria del fitness y el bienestar (HIIT, entrenamiento funcional, envejecimiento activo, fuerza, ciclismo, mente/cuerpo, barra, danza, acuático, nutrición, recuperación, negocios y liderazgo). SCW no tiene parangón en su oferta decertificaciones, cursos de formación continua y convenciones para profesionales del fitness en múltiples disciplinas, tanto en directo como en línea.