CHICAGO, IL - Todos os anos, cerca de 800.000 pessoas - uma em cada 40 segundos - sofrem um AVC nos Estados Unidos. A recuperação pode ser um processo longo e difícil para as vítimas - muitas das quais têm de reaprender a falar, recuperar o controlo muscular e restabelecer o equilíbrio e a capacidade de andar para poderem viver de forma independente.

Felizmente, a investigação mostra que a vibração de corpo inteiro pode ajudar. De acordo com um estudo de 2023 (Yin, 2023).

“Whole-body vibration training has a positive effect on the balance and walking function of patients with stroke. Thus, whole-body vibration training is a safe treatment method to improve the motor dysfunction of patients with stroke.”

Na Power Plate, ouvimos frequentemente os utilizadores das nossas plataformas de vibração para todo o corpo falarem dos benefícios para a saúde e o bem-estar que trazem às suas vidas. Mas recentemente ficámos especialmente comovidos com uma história partilhada por Denise Baron, uma empresária de Filadélfia e sobrevivente de um AVC. Eis o percurso de recuperação de Denise:

A história de Denise Baron

Há cerca de seis anos, Denise estava a sair do carro numa mercearia em Cherry Hill, NJ, quando "algo não lhe pareceu bem". Utilizou o carrinho de compras como apoio para fazer as compras, mas quando chegou à caixa não conseguia abrir a carteira e apercebeu-se de que algo estava muito errado.

Foi levada de urgência para o hospital e soube que tinha sofrido um AVC.

“Having a stroke is easy” she joked, “recovering from a stroke, however, is not.”

Denise first used Power Plate in her stroke rehab therapy at Good Shepherd Penn Partners and fell in love with it. Describing her first experience – “My brain just woke up,” she exclaimed. Throughout her nine-month recovery her therapy appointment always ended with a Power Plate session.

"Sempre quis passar mais tempo na Power Plate", explicou, mas atribui à Power Plate o facto de a ter ajudado a gerir os sintomas pós-AVC, como a espasticidade, a funcionalidade muscular e a gestão da dor. Ajudar a promover a drenagem linfática foi outro benefício, eliminando as toxinas do seu corpo. "A Power Plate ajuda-me simplesmente a sentir-me melhor", afirmou Denise. "Sinto uma descarga de endorfina sempre que a utilizo."

"O meu nevoeiro cerebral também parece ter-se dissipado. Todas as instituições de saúde, ginásios e instalações de fitness deviam ter um. Esta tecnologia melhorou a qualidade da minha vida e fez uma enorme diferença na minha recuperação."

“For over 20 years Power Plate’s whole body vibration has been used to assist people to live healthier lives, including contributing to controlling conditions that lead to stroke. Power Plate has also been a key element of many rehabilitation programs, helping stroke victims recover mobility, strength and walking performance” said Power Plate CEO, Lee Hillman. “Denise’s recovery journey is a powerful example, one which we are proud to hear about again and again.”

To find out more about National Stroke Awareness Month, learn how to identify the warning signs of a stroke, and discover steps you can take to reduce your risk of a stroke visit www.cdc.gov/stroke/index.htm.

Sobre a Power Plate

A Power Plate é propriedade, fabricada e distribuída pela Performance Health Systems LLC, uma empresa global que fornece soluções tecnológicas avançadas através do seu equipamento de saúde e bem-estar. A Power Plate utiliza ciência e tecnologia inovadoras para melhorar o movimento através da vibração, obtendo resultados acelerados em termos de saúde, fitness e bem-estar para melhorar a qualidade de vida em qualquer idade. Utilizar a Power Plate é a forma inovadora, económica e orientada para os resultados de se movimentar melhor, sentir-se melhor e viver melhor.