O que é que

Embora muita coisa tenha mudado no mundo da saúde e do fitness nas últimas décadas, um componente permanece o mesmo: oAmerican Council on Exerciseexiste para motivar as pessoas a se movimentarem. Na comemoração do seu 35.º aniversário, a ACE conta as histórias dos profissionais de exercício físico e saúde que estão com a organização desde o início e que vivenciaram a evolução da indústria do fitness, desde o seu foco inicial em aulas de dança aeróbica em grupo até à sua abordagem mais abrangente, que inclui o Health Coaching.

Porquê

O exercício assumiu muitas formas diferentes desde a década de 1980 até agora, e uma organização permanece à frente de toda essa mudança — desde a introdução das diretrizes de aeróbica até a iniciativa Joining Forces, de Michelle Obama. O American Council on Exercise continua a tornar o exercício e a saúde acessíveis, independentemente da forma, combinando ciência e investigação com a sua filosofia de mudança de comportamento e uma abordagem centrada no cliente.

Sobre os profissionais do exercício

Fred Hoffmané instrutor certificado pela ACE em fitness em grupo há quase 35 anos e fundador e proprietário da Fitness Resources. O seu entusiasmo e experiência levaram-no a dar palestras em quase 50 países, escrever inúmeros artigos em mais de 160 publicações internacionais e colaborar com muitas organizações em projetos em todo o mundo. Um dos seus projetos notáveis foi apoiar a ACE no desenvolvimento do seu primeiro exame internacional na década de 1990.

Marilynn Bodnar é uma instrutora de fitness de grupo certificada pela ACE e especialista em treino funcional, também licenciada pela Silver Sneakers. Durante 47 anos, foi professora da escola primária durante o dia e, durante 35 desses anos, foi também instrutora de fitness de grupo de manhã, à noite e aos fins-de-semana. Marilynn tem sido uma instrutora dedicada no YMCA há mais de 30 anos e no seu parque comunitário local há mais de 15 anos, o que lhe valeu o prémio de professora por continuar a exceder as expectativas dos membros do YMCA.

Charli Sue Douglas é Instrutora de Fitness de Grupo e Personal Trainer certificada pela ACE há mais de 30 anos. Quando começou, nunca teve dúvidas de que este era o seu objetivo. Viajou para a Califórnia para fazer os exames de certificação e participou nas convenções da IDEA, tornando-se uma das primeiras instrutoras certificadas no Havai, bem como uma representante estatal da IDEA. Atualmente, é uma especialista em fitness sénior, trabalhando com os Baby Boomers e as suas famílias em centros de fitness. Adora ajudar os idosos a desfrutar mais plenamente da vida até aos 90 anos, educando-os sobre o seu corpo, e a sua filha mais nova seguiu as suas pisadas para se tornar também uma profissional de fitness.

Nancy McCarthy é uma treinadora de saúde certificada pela ACE, treinadora pessoal e de fitness de grupo certificada pela ACE e treinadora de corrida certificada pela RRCA. Com mais de 35 anos de experiência na indústria do fitness e da saúde, Nancy inspira os clientes a celebrar o dom da vida, adaptando hábitos de vida que contribuem para uma melhor saúde. A sua paixão levou-a a fundar a Get Real Fitness e a ser proprietária de vários ginásios boutique, onde teve a oportunidade de treinar centenas de clientes de todas as idades e níveis de fitness, bem como de liderar Boot Camps de grupo, Running Camps, aulas de alongamento, aulas para seniores, aulas de spinning e Fitness Vacations. Nancy pratica o que prega, tendo completado 30 maratonas - incluindo 13 Maratonas de Boston qualificadas - e até mesmo detendo o título de New England 30K para Mulheres Masters durante quase 10 anos.

O que vem a seguir

Espaço de uso partilhado:Como as pessoas estão a evitar as academias durante a pandemia da COVID-19, a ACE trabalha com profissionais de fitness e empresários em soluções criativas para conduzir sessões de exercícios ao ar livre, seguindo as diretrizes de saúde pública.

Trabalho de DEI:Durante este momento de reflexão sobre questões de equidade, a ACE analisou cuidadosamente o seu trabalho como organização e estabeleceu uma estrutura para solidificar o seu compromisso de usar a sua influência para uma mudança sistémica muito necessária.

Modelo Integrado de Treino Físico da ACE:Este trabalho ajuda todos os profissionais de exercício físico certificados pela ACE a desenvolver programas personalizados para as necessidades e objetivos dos seus clientes, com base numa relação significativa. A organização dará continuidade ao seu trabalho nesta área, divulgando estudos sobre a sua abordagem proprietária nos próximos meses.

«A ACE tem a incrível missão de motivar as pessoas a movimentarem-se», afirmou Fred Hoffman, instrutor certificado de fitness em grupo pela ACE. «Podemos transmitir a mensagem de que as pessoas não precisam necessariamente de fazer uma hora de exercício ou alguns dos exercícios mais difíceis que vêem na televisão para perder peso ou ficar em forma — é muito importante dizer que basta movimentar-se para ser bom. Se as pessoas compreendessem que podem sentir-se melhor simplesmente movimentando-se, teríamos um planeta mais saudável. A ACE transmite essa mensagem porque fala com toda a gente.»

"Os líderes que estamos a destacar através da nossa série do 35º aniversário assistiram verdadeiramente à evolução da nossa organização ao longo do tempo", afirmou Cedric Bryant, presidente e diretor científico do American Council on Exercise. "O facto de terem estado aqui desde o início e continuarem a tocar vidas diariamente é um testemunho da paixão que sentem pela indústria, e estamos incrivelmente gratos pelas suas contribuições."

Detalhes adicionais e contacto

Organização:Conselho Americano de Exercício
Entrevistas disponíveis: Paracoordenar entrevistas com especialistas e cientistas da ACE, contacte:Shannon@gomixte.com
Ação adicional:Participe no concurso nas redes sociais
Link para usar na sua reportagem:acefitness.org

Sobre a ACE

OAmerican Council on Exerciseé uma organização sem fins lucrativos com alcance global que trabalha para melhorar os níveis de atividade física, certificando profissionais de exercício físico e treinadores de saúde, publicando pesquisas originais, reunindo especialistas em saúde e atividade física, trabalhando diretamente com grupos comunitários e defendendo políticas para incentivar pessoas de todas as classes sociais a se movimentarem. Os 90.000 profissionais de exercício físico e treinadores de saúde certificados pela ACE estão entre os mais respeitados no mundo do fitness, ajudando as pessoas a abraçar a atividade física e adotar estilos de vida mais saudáveis. Para mais informações, ligue para 800-825-3636 ou visiteo site da ACE Fitness. AMERICAN COUNCIL ON EXERCISE, ACE e os logótipos da ACE são marcas registadas do American Council on Exercise.